Описание
Казеин (lat. Caseus) представляет собой нерастворимую фракцию молока и содержит другие натуральные виды белка (αS1-, αS2, β- и κ-Casein).
Главная особенность казеина – медленное усваивание в желудке, а значит длительное и постепенное поступление аминокислот в кровь. В спортивном питании казеин обычно принимают перед сном, на ночь. Протеин помогает поддерживать и наращивать мышечную массу. Кальций, калий и фосфор обеспечивают нормальное функционирование мышц.
Преимущества
– Мицелярный казеин после перекрестной микрофильтрации
– Длительное поступление аминокислот
– Богат натуральными кальцием, фосфором и калием
– BCAA (всего 2808 мг BCAA/порцию 13.5 г)
Способ употребления
Медленное усваивание - естественное качество казеина, поэтому рекомендовано употреблять казеин перед сном, на ночь, для длительного поступления аминокислот в период, когда пища не принимается, или сразу же после тренировки - для лучшего восстановления.
Состав
Казеин микрофильтрованный 96%, вкусовые добавки, экстракт ванили 0.4%, бобы ванили 0.2%, подсластитель цукралоза.
Вкус
Ваниль
Шоколад
Упаковка
Банка 850 г
|
на 100 г |
на порцию** |
энергия kJ (kcal) |
1530 (360) |
|
720 (170) |
Жиры
из них насыщенных жирных кислот |
|
1.5 g
0.8 g |
|
0.6 g
0.3 g |
углеводы
сахара |
|
6.8 g
4.4 g |
|
15 g
14 g |
клетчатка |
|
0 g |
|
0 g |
белки |
|
80 g |
|
26 g |
соль*** |
|
0.50 g |
|
0.40 g |
МИНЕРАЛЫ |
|
%РДН* |
|
%РДН* |
кальций |
2400 мг |
300% |
840мг |
105% |
фосфор |
1540 мг |
220% |
575 мг |
82% |
калий |
385 мг |
19% |
520 мг |
26% |
*рекомендованная дневная норма
**1 порция = 20 г + 300 мл нежирного молока (0.1% жирности). 100 мл содержит 240 kJ (57 kcal) ***расчитано из натурального содержания натрия, без добавления соли.
АМИНОКИСЛОТЫ
(на 100 г чистого протеина) |
|
Гистидин |
2.9 г |
Изолейцин |
5.4 г |
Лейцин |
9.5 г |
Лизин |
8.1 г |
Метионин + Цистеин |
3.1 г |
Фенилаланин + Тирозин |
9.9 г |
Треонин |
4.7 г |
Триптофан |
1.6 г |
Валин |
6.7 г |
|
Аланин |
3.2 г |
Аргинин |
3.7 г |
Аспарагиновая кислота |
7.1 г |
Глутаминовая кислота |
22.5 г |
Глицин |
1.9 г |
Пролин |
11.5 г |
Серин |
5.7 г | |